👶 غالبًا ما يحتاج الأطفال الخدج، الذين يولدون قبل 37 أسبوعًا من الحمل، إلى رعاية متخصصة حتى ينموا ويتطوروا. تلعب التغذية السليمة دورًا حيويًا في نموهم وتطورهم. هؤلاء الأطفال لديهم احتياجات غذائية فريدة بسبب أنظمتهم العضوية غير الناضجة ومخزونهم المحدود من العناصر الغذائية. يعد توفير التغذية الصحيحة منذ البداية أمرًا بالغ الأهمية لصحتهم ورفاهتهم على المدى الطويل.
فهم الاحتياجات الغذائية للأطفال الخدج
يواجه الأطفال الخدج العديد من التحديات عندما يتعلق الأمر بالحصول على التغذية الكافية. فأجهزتهم الهضمية ليست مكتملة النمو، مما يجعل من الصعب امتصاص العناصر الغذائية بكفاءة. كما أن لديهم متطلبات طاقة أعلى مقارنة بالأطفال المولودين في الموعد المحدد لدعم النمو السريع والتعويض عن النقص.
وفيما يلي بعض الاحتياجات الغذائية الأساسية للأطفال الخدج:
- ✅ البروتين: ضروري لبناء الأنسجة وإصلاحها.
- ✅ السعرات الحرارية: يعد تناول كمية كبيرة من السعرات الحرارية ضروريًا للنمو.
- ✅ الدهون: مهمة لنمو الدماغ والطاقة.
- ✅ الفيتامينات والمعادن: ضرورية لمختلف وظائف الجسم.
- ✅ السوائل: الحفاظ على ترطيب الجسم أمر حيوي.
أهمية حليب الأم
🤱 يُعرف حليب الأم على نطاق واسع بأنه المصدر الأمثل للتغذية لجميع الرضع، بما في ذلك الأطفال الخدج. فهو يحتوي على توازن مثالي من العناصر الغذائية والأجسام المضادة والإنزيمات التي تدعم النمو والتطور ووظيفة المناعة.
فوائد حليب الأم للأطفال الخدج:
- 🛡️ تعزيز الحماية المناعية ضد العدوى.
- 🧠 تحسين نمو الدماغ.
- 🌱تحسين تحمل الجهاز الهضمي.
- ❤️ انخفاض خطر الإصابة بالتهاب الأمعاء الناخر (NEC)، وهو مرض معوي خطير.
عندما لا يكون من الممكن الرضاعة الطبيعية المباشرة، يمكن توفير حليب الثدي المعصور من خلال أنبوب التغذية أو الزجاجة. يمكن إضافة المقويات إلى حليب الثدي لزيادة محتواه من السعرات الحرارية والمغذيات، وخاصة بالنسبة للأطفال منخفضي الوزن عند الولادة.
الرضاعة الصناعية للأطفال الخدج
في الحالات التي لا يتوفر فيها حليب الأم أو لا يكون كافياً، يمكن استخدام تركيبات حليب مخصصة للأطفال الخدج. تحتوي هذه التركيبات عادةً على سعرات حرارية وبروتينات وفيتامينات ومعادن معينة لتلبية الاحتياجات الفريدة للأطفال الخدج.
اعتبارات رئيسية لتغذية الأطفال بالحليب الصناعي:
- 🔎 اختاري تركيبة مصممة خصيصًا للأطفال الخدج.
- 👩⚕️ استشيري طبيب الأطفال أو طبيب حديثي الولادة لتحديد الصيغة المناسبة وجدول التغذية.
- 🌡️ قم بإعداد التركيبة وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة.
- 🧼 تأكد من النظافة المناسبة لمنع التلوث.
طرق تغذية الأطفال الخدج
تعتمد طريقة تغذية الطفل الخديج على عمره الحملي ووزنه وصحته العامة. هناك عدة طرق شائعة الاستخدام:
- 🫄 التغذية الوريدية (PN): يتم توصيل العناصر الغذائية مباشرة إلى مجرى الدم من خلال خط وريدي (IV). تُستخدم هذه الطريقة للأطفال الرضع الذين لا يستطيعون تحمل التغذية المعوية (التغذية من خلال الجهاز الهضمي).
- 👃 التغذية عن طريق أنبوب أنفي معدي (NG): يتم إدخال أنبوب من خلال الأنف إلى المعدة لتوصيل حليب الثدي أو الحليب الصناعي.
- 👄 التغذية عن طريق الأنبوب الفموي المعدي (OG): يتم إدخال الأنبوب من خلال الفم إلى المعدة.
- 🍼 التغذية بالزجاجة: قد يتمكن الأطفال الخدج من التغذية بالزجاجة عندما ينضجون ويتطور لديهم تنسيق أفضل في المص والبلع.
- 🤱 الرضاعة الطبيعية: تشجيع الرضاعة الطبيعية عندما يكون الطفل مستعدًا يمكن أن يوفر فوائد عديدة.
مراقبة النمو والتطور
إن المراقبة المنتظمة للنمو والتطور أمر ضروري للأطفال الخدج. وسوف يتتبع مقدمو الرعاية الصحية الوزن والطول ومحيط الرأس لضمان النمو الكافي. وسوف يقومون أيضًا بتقييم مراحل النمو لتحديد أي تأخيرات محتملة.
الجوانب الرئيسية للمراقبة:
- ⚖️ فحص الوزن بشكل دوري لتقييم زيادة الوزن.
- 📏 قياس الطول لمراقبة النمو الخطي.
- 🧠 قياس محيط الرأس لتتبع نمو الدماغ.
- 👶 تقييم المعالم التنموية، مثل التدحرج والجلوس والوصول إلى الأشياء.
المضاعفات والتحديات المحتملة
يتعرض الأطفال الخدج لخطر أكبر للإصابة بمضاعفات معينة تتعلق بالتغذية والرضاعة. ومن المهم أن نكون على دراية بهذه التحديات وأن نسعى للحصول على رعاية طبية فورية في حالة ظهورها.
المضاعفات الشائعة:
- 🤢 التهاب الأمعاء الناخر (NEC): مرض معوي خطير يمكن أن يحدث عند الأطفال الخدج.
- 🤮 الارتجاع المعدي المريئي (GER): تتدفق محتويات المعدة مرة أخرى إلى المريء، مما يسبب عدم الراحة وصعوبات التغذية المحتملة.
- 😮💨الشفط : دخول الطعام أو السوائل إلى الرئتين، مما يؤدي إلى مشاكل في الجهاز التنفسي.
- 📉 الفشل في النمو: عدم اكتساب الوزن والنمو بشكل كافٍ.
الاعتبارات الغذائية طويلة الأمد
تستمر الاحتياجات الغذائية للأطفال الخدج بعد فترة الولادة. ومع نموهم وتطورهم، من المهم توفير نظام غذائي متوازن يدعم احتياجاتهم المستمرة.
اعتبارات طويلة المدى:
- 🍎 تقديم الأطعمة الصلبة في العمر المناسب، عادةً حوالي 6 أشهر.
- 🥦 تقديم مجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية لضمان تناول كمية كافية من الفيتامينات والمعادن.
- 🥛استمري في تقديم حليب الأم أو الحليب الصناعي حتى يبلغ الطفل عامًا واحدًا على الأقل.
- 👩⚕️ استشر طبيب أطفال أو أخصائي تغذية معتمدًا لتطوير خطة تغذية مخصصة.
الأسئلة الشائعة
ما هو أفضل نوع حليب للطفل الخديج؟
يعتبر حليب الأم بشكل عام الخيار الأفضل للأطفال الخدج، فهو يوفر لهم العناصر الغذائية الأساسية والأجسام المضادة والإنزيمات التي تدعم نموهم وتطورهم ووظائفهم المناعية. عندما لا يتوفر حليب الأم، يمكن استخدام تركيبات خاصة مصممة للأطفال الخدج.
كم مرة يجب أن أطعم طفلي الخديج؟
يعتمد تكرار الرضاعة على عمر الحمل ووزن الطفل وصحته العامة. يحتاج الأطفال الخدج عادةً إلى الرضاعة بشكل أكثر تكرارًا من الأطفال المولودين في الموعد المحدد، وغالبًا كل ساعتين إلى ثلاث ساعات. استشيري طبيب الأطفال أو طبيب حديثي الولادة لتحديد جدول الرضاعة المناسب لطفلك.
ما هي بعض العلامات التي تشير إلى أن طفلي الخديج لا يحصل على التغذية الكافية؟
تشمل العلامات التي تشير إلى أن الطفل الخديج قد لا يحصل على القدر الكافي من التغذية ضعف اكتساب الوزن، وقلة النشاط، والخمول، وتغيرات في أنماط البراز. إذا كانت لديك مخاوف بشأن تغذية طفلك، فاتصلي بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
هل يمكنني إرضاع طفلي الخديج رضاعة طبيعية؟
نعم، يُنصح بشدة بالرضاعة الطبيعية للأطفال الخدج. حتى لو لم يتمكن طفلك في البداية من الرضاعة الطبيعية بشكل مباشر، يمكنك شفط حليب الثدي وتقديمه من خلال أنبوب التغذية أو الزجاجة. ومع نمو طفلك وتطور قدرته على المص والبلع بشكل أفضل، يمكنك الانتقال إلى الرضاعة الطبيعية المباشرة.
هل هناك فيتامينات أو معادن معينة يحتاجها الأطفال الخدج أكثر؟
نعم، يحتاج الأطفال الخدج غالبًا إلى كميات أكبر من بعض الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك فيتامين د والحديد والكالسيوم والفوسفور. هذه العناصر الغذائية ضرورية لنمو العظام وتطور الدماغ والصحة العامة. قد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بتكملة النظام الغذائي لطفلك بهذه العناصر الغذائية.
